2015 年の日本人の食事摂取基準に定められている成人の1日ナトリウムの目標量（食塩相当量）はどれか。
正解！
不正解 答え 4
1→日本人の食事摂取基準(2020年版)の目標量は、成人男性で7.5g未満、成人女性で6.5ｇ未満。また、日本高血圧学会は、高血圧患者における減塩目標を1日6ｇ未満にすることを強く推奨している。
